隨著新的新冠政策的出臺(tái)，越來(lái)越多的人感染了新冠病毒。
那麼，你知道感染新冠康復後需要注意哪些事項(xiàng)嗎？
下述幾個(gè)問(wèn)題，是人們比較關(guān)注的幾個(gè)問(wèn)題，希望對(duì)大家有所幫助吧。
1、“陽康”後多久能出門(mén)或者返崗？
從目前的情況來(lái)看，一般來(lái)說(shuō)，在陽了七天後，大部分輕症環(huán)境都會(huì)由陽轉(zhuǎn)陰，病毒量會(huì)下降，傳染性也會(huì)下降。
所以，當(dāng)你體感嗓子疼和咳嗽不再影響睡眠時(shí)，那就說(shuō)明身體已經(jīng)基本康復了，這個(gè)時(shí)候可以選擇返崗。
如果沒有地方可以做核酸的情況下，可以選擇連續(xù)三天做抗原檢測(cè)，如果都是陰性，那就代表病毒沒有傳染性了，身體也沒什麼問(wèn)題了，可以出門(mén)了。
2、“陽康”後可以運(yùn)動(dòng)？
一般來(lái)說(shuō)，感染新冠病毒康復後，需要一定時(shí)間恢復。所以不建議馬上進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，需要循序漸進(jìn)，一旦出現(xiàn)累的情況，就應(yīng)該立即休息。
建議進(jìn)行適度的、相對(duì)溫和的運(yùn)動(dòng)，可適度做一些廣(guǎng)播操、健身操、八段錦等，康復早期的運(yùn)動(dòng)不能劇烈，而且要控制時(shí)間。
3、“陽康”後還需要繼續(xù)佩戴口罩嗎？
雖然已經(jīng)康復了，但是依舊需要做好戴口罩、勤洗手、保持社交距離、多開(kāi)窗通風(fēng)等習(xí)慣。
如果要出門(mén)的話(huà)，一定確保自己已經(jīng)沒有傳染性。在人多密閉的公共場(chǎng)所堅(jiān)持戴口罩，注意手衛(wèi)生，要注意咳嗽、噴嚏等禮儀。
4、“陽康”後應(yīng)如何進(jìn)行室內(nèi)消毒？
室內(nèi)消毒最好的方法，應(yīng)該是開(kāi)窗通風(fēng)，每天兩(liǎng)三次，每次半個(gè)小時(shí)左右。
如果需要噴灑酒精消毒，應(yīng)做好通風(fēng)處理，且關(guān)閉火源，避免出現(xiàn)燃燒或者爆炸的情況。ps：不建議在室內(nèi)囤放大量的酒精。
如果是衛(wèi)生間、廚房等區(qū)域，應(yīng)使用含氯消毒劑擦拭，擦完之後靜置半小時(shí)，再用清水擦拭。如果是手機(jī)、電腦等物品，可以選擇用酒精擦拭。如果是餐具、杯子等物品，可選擇用高溫蒸煮的辦法進(jìn)行消毒。如果是衣物的話(huà)，正常清洗、曬乾即可。
5、“陽康”後還會(huì)感染嗎？
在首次感染奧密克戎之後，短期內(nèi)抗體水平比較高，有一定的保護(hù)作用，一般認(rèn)為3-6個(gè)月不會(huì)二次感染。
如果病毒突變了，病毒免疫逃逸能力變強(qiáng)，二次感染的風(fēng)險(xiǎn)可能變大。因此仍要保持良好習(xí)慣，如戴口罩、勤洗手、多開(kāi)窗通風(fēng)等。
6、“陽康”後還需要打疫苗嗎？
“陽康”後還有再感染的可能性，從理論上來(lái)說(shuō)，還是應(yīng)該再接種疫苗。
正處於新冠病毒症狀發(fā)作期的陽性感染者和已經(jīng)康復的兩(liǎng)類(lèi)人群，現(xiàn)階段不宜立即接種第二劑次加強(qiáng)針，待康復後至少6個(gè)月，再諮詢醫(yī)生，評(píng)估身體狀態(tài)是否可以接種。
